【2026年最新】子どもにおすすめのリカバリーウェア6選｜小学生・中学生に合うサイズを実測比較【一般医療機器】

※「睡眠の質が上がる」「成績が上がる」といった効果は、一般医療機器として認められた表現ではありません。当ブログでは法令の範囲で記載しています（出典：厚生労働省 質疑応答集 2025年8月改訂／健康づくりのための睡眠ガイド2023／博報堂こそだて家族研究所「子どもの睡眠調査」2025年）。

2024年11月の初回調査から状況は大きく変わりました。2026年は「大手が一気に参入した年」です。ただし、子どもサイズを出したブランドはまだありません。

店舗	2026年9月の状況	子どもサイズ
ユニクロ	販売なし（発売予定の発表もなし）	—
しまむら	届出製品の展開なし	—
ワークマン	メディヒール 上下¥3,800。届出あり	なし（レディースM＝150cm〜が最小）
イオン	2026年に一般医療機器リカバリーウェアを発売	なし（M〜）
ニトリ	2026年に一般医療機器リカバリーウェアを発売	なし（M〜）
ドン・キホーテ	2026年にPB製品を発売	なし
AOKI	リカバリーケアプラス（S＝155〜165cm目安）	なし
はるやま	2026年に参入	なし

市場規模も、2023年の約189億円から2030年には約1,700億円へ拡大する予測（矢野経済研究所ほか）。参入が増えるほど「届出番号があるか」「4形状（長袖・長ズボン・半袖・半ズボン）か」の確認が大切になります。

その子どもが…

それを見る親はモヤモヤと感じるもの。
意識のズレは、親子喧嘩になることが多いです。

実は、「着るだけで」血行を促進し、疲労回復を助けることが認められた一般医療機器のウェアがあるんです。

そこで、誰でも買える一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」の中から、小学生・中学生の身長に合う製品を徹底調査して紹介します。

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この記事を読めば

• リカバリーウェア（一般医療機器）の概要
• 子ども用に合うリカバリーウェアを選べる

子どもの勉強を後押ししたい思って徹底調査。

「あなたのお子さんが少しでも長く勉強（スポーツ）に向かってほしい人」は、最後まで読んでください。

【2026年9月更新】
2024年11月の初稿以降、リカバリーウェア市場は大きく変わりました。厚生労働省の基準改訂（2025年8月）、大手の自主回収、ニトリ・イオン・ドンキの参入、そして子ども専用サイズ（宝島社KIDS）の販売終了。
2026年9月時点の情報で、掲載製品・サイズ・表現を全面的に見直しました。

結論：小学校高学年〜中学生（145〜165cm）の就寝用なら「MTG ReD ぐっすりパジャマ 上下セット（SS／S）」。145〜155cm対応のSSサイズがある一般医療機器は、2026年9月時点でほぼこれだけです。

• SS＝身長145〜155cm、S＝155〜165cm（公式サイズ表）
• ¥15,400（Amazon実売約¥14,000・★4.9）で、SIXPAD（¥26,400）の約半額
• 一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」準拠。マイベストアワード2025最優秀賞
• 身長145cm未満は現状「該当製品なし」。宝島社KIDS（120／140）は販売終了

＼145cm対応のSSサイズがある、子ども向けの本命／

🩺 まず診断！身長・用途・予算でお子さんに合う1着が分かる

「結局うちの子には何が合うの？」という方は、まずこの診断をどうぞ。身長・用途・予算の3つに答えるだけで、本記事の6製品からお子さんに合うものを提案します。

※診断結果は参考情報です。各製品のサイズ表（着丈・身幅）を必ず確認してください。

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結論：リカバリーウェアを子どもに試してみる価値あり。メリットを解説！

リカバリーウェアは、もともと医療現場でも使用されてきたものです。

特に遠赤外線を活用して血行を促進し、疲労回復を助ける効果があるんです。

国が効果を認めて、基準を定めていることからその点でも安心！

ある製品の届出内容はこんな感じ。

製品Aの医療機器情報の添付文書より

【原理】
本品は原材料繊維に高純度セラミックを定着させ、一定程度の遠赤外線を輻射することによる遠赤外線の血行促進作用により疲労や筋肉のこり等の症状改善を行うことを目的とした、衣類形状の医療機器である。

【使用目的又は効果】
遠赤外線の血行促進作用により疲労や筋肉のこり等の症状を改善する。
【血行促進作用効果】
● 疲労軽減
● 血行促進
● 筋肉のハリ、コリの軽減
● 血行促進による血流改善
● 筋疲労症状の改善
● 疲労回復
● 肩こり、腰痛の緩和

リカバリーウェアは「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として2022年10月に新設された一般医療機器の区分です（厚生労働省 薬生機審発1214第1号）。

血行促進や疲労回復を目的とした一般医療機器です。

私が考えるメリットはこちら！

• メリット１：体力回復
  • 睡眠中の疲労回復をサポート
  • 翌日も元気な状態で勉強できる可能性。
• メリット２：集中力の維持
  • 疲労が軽減
  • 集中力が持続しやすく。
• メリット３：ストレスケア
  • 快適な着心地が睡眠の質を向上
  • リラックス効果も期待

一般医療機器とは…
（独）医薬品医療機器総合機構（PMDA）により安全性が確認され、製品品質や法令遵守が審査されています。リスクが低く、日常的に安心して使えるよう届け出が義務になっています。

どこで分かる？　

https://www.pmda.go.jp/PmdaSearch/kikiSearch　

検索窓に「家庭用遠赤外線血行促進用衣」と検索

又はトップページへ　https://www.pmda.go.jp/

PMDAのページ内の「家庭用遠赤外線血行促進用衣」という医療機器に登録されています。（R6.12.2現在、リカバリーウェアは35件（6社で31種類）ほどあります）

実は多くはファーストメディカル株式会社が製造しています。
原理・効果の記載は大体同じでした！
※届出件数は2023年の4件から2026年4月には185件まで急増しています（Business Insider Japan 2026年5月）。

2025〜2026年の規制強化で何が変わった？リカバリーウェアの「言えること・言えないこと」

子ども向けに紹介する前に、まず押さえておきたいのが2025年以降の厚生労働省の動きです。この記事の表現も、これに合わせて全面的に見直しました。

時期	出来事	子どもの親が知っておくべきポイント
2025年2月	厚労省がリカバリーウェア事業者約30社に説明会。自主点検を要請	「疾病の治療」「冷え性改善」「免疫向上」などの表示が逸脱例として指摘
2025年3月	取扱いQ&A（質疑応答集）を発出	医療機器として認められる表現の枠組みが明文化
2025年8月18日	Q&A改訂。衣類全体で遠赤外線を輻射すること、形状は長袖・長ズボン・半袖・半ズボンの4種のみ	部分プリント・サポーター・ベスト・靴下は対象外に
2025年11月	1社（りらいぶ）がプリント部のみに遠赤外線機能を持たせた製品を「定義外」として約48万着を自主回収（報道値）	届出番号と製品形状（4形状）を確認して買うのが安全
2026年2月17日	厚労省が業界紙の取材に回答：「リカバリーウェア」という名称だけでは医療機器に該当せず、「疲労回復」「筋肉のこり改善」を表示できるのは届出製品のみ（日本ネット経済新聞 2026/2/17）	「一般医療機器」と明記された製品だけが「疲労回復」を名乗れる

一般医療機器として認められている効能は、次の3つだけです。

• 血行促進
• 疲労回復（疲労の軽減）
• 筋肉のこりの改善

逆に、「安眠」「睡眠の質向上」「冷え性改善」「むくみ改善」「運動能力向上」「成績アップ」といった表現は認められていません。Q&Aには子ども（小児）に関する記述もないため、「子どもに特別な効果がある」とも言えません。当ブログでも、効果の説明はこの範囲にとどめ、着心地やサイズといった「親目線の使いやすさ」を中心に紹介します。

出典：厚生労働省「家庭用遠赤外線血行促進用衣の取扱いに係る質疑応答集（Q&A）」（2025年8月18日改訂）ほか。

中学受験をサポートする！子どもにおすすめのリカバリーウェア6選【2026年版】

調査結果！子ども専用サイズは消滅。145cm以上なら「大人用の最小サイズ」で対応

中学受験生（小学4年〜6年）の平均身長は138〜151cm（文部科学省 学校保健統計調査）。

2024年に続き、2026年9月時点で主要ブランドの一般医療機器リカバリーウェアを再調査しました。

調査の結果は…

• 子ども専用サイズ（120／140）は宝島社KIDSのみだったが、2026年9月時点で販売終了
• ニトリ・イオン・ドンキ・ワークマンなど新規参入組も最小サイズはM〜（キッズなし）
• 145cm以上なら、MTG ReDのSS（145〜155cm）、宝島社ベーシックのS、ワークマン レディースM（150〜160cm）が現実的な選択肢
• 価格・サイズ・届出の有無を考慮して6選を選定

身長	ReD ぐっすりパジャマ	宝島社 ベーシック	SIXPAD Sleep	TENTIAL MIGARU／BAKUNE	ワークマン メディヒール	リライブ コア
120〜144cm	なし	なし（KIDS終売）	なし	なし	なし	なし
145〜155cm	SS	S（152cm〜の着用例）	S（150cm〜）	XS（大きめ）	レディースM（150cm〜）	SS（150cm〜）
156〜165cm	S	S	S	XS	レディースL／メンズM	SS／S
166cm〜	M	M	M	S	メンズM	M
上下価格（税込）	¥15,400	¥9,900	¥26,400	¥22,600〜29,920	¥3,800（店舗）	¥13,200（半袖T単品）
届出番号	準拠（公式表記）	13B1X10360000028	13B1X10360000023	13B2X10608000003	13B1X10360000055	28B3X10040000011

（参考）身長140cm、150cm、160cmのサイズは以下を参考にしています

身長	アイテム	着丈	身丈	身巾	ウエスト	ヒップ	股下
140cm	シャツ	約50-54cm	約52-56cm	約38-42cm	-	-	-
	パンツ	-	-	-	約58-62cm	約75-80cm	約58-62cm
150cm	シャツ	約56-60cm	約58-62cm	約42-46cm	-	-	-
	パンツ	-	-	-	約62-66cm	約80-85cm	約64-68cm
160cm	シャツ	約62-66cm	約64-68cm	約46-50cm	-	-	-
	パンツ	-	-	-	約66-70cm	約85-90cm	約70-74cm

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①ReD ぐっすりパジャマ ベーシック（MTG）｜SSサイズ145cm〜の本命

2026年の子ども向け本命はこれ。SIXPADと同じMTG社が2025年に立ち上げたリカバリーウェアブランド「ReD（レッド）」のパジャマタイプです。

項目	内容
サイズ	SS（145〜155cm）／S（155〜165cm）／M／L／LL
価格（税込）	上下セット ¥15,400（Amazonでは¥14,000前後で推移）
区分	一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）
特徴	パジャマ設計で寝るとき専用。シルクのような肌触りの「ReDファイバー」
受賞	マイベスト リカバリーウェア部門 アワード2025
Amazon評価	★4.9（2026年9月時点）

子どもに選ぶ理由は「SSサイズがある」こと。主要ブランドで145cmから対応するのはReDだけで、小学5〜6年生の平均身長（約139〜146cm）に一番近いサイズ展開です。

また、MIGARUやSIXPADが「日中も着られる部屋着」なのに対し、ReDは寝るとき専用のパジャマ設計。中学受験生の平日は塾で帰宅が遅くなりがちなので、「帰ってお風呂→パジャマに着替えて寝るだけ」のシンプルな使い方に合っています。

＼145cm〜対応。2026年の子ども向け本命／

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②MIGARU Tech Sweat／BAKUNE Dry（TENTIAL）｜乾燥機OKの部屋着タイプ

「高品質」そして洗濯乾燥ができる！

TENTIALは、安心できるリカバリーウェアブランドの健康とスポーツの専門知識を基にした製品を提供しています。信頼性が高く、遠赤外線技術を活用し、回復をサポートする高機能ウェアを展開しています。

価格	おすすめサイズ	特徴
上下計 29,920円	140→XS 150→XS 160→S	素材は、肌触りが良く、通気性や吸湿性にも優れた素材を使用。 乾燥機対応〇、シワ防止〇、アイロン不要〇

MIGARU Tech Sweatの素材は、肌触りが良く、通気性や吸湿性にも優れた素材。

また、乾燥機対応〇、シワ防止〇、アイロン不要〇と、日常のお手入れが非常に簡単。

親御さんにはありがたいポイント。

これからの季節のコワーキング冷房対策、TENTIALのジャケットが最適解だな！と思ったら今品切れ中なのか
肌あたり良いし洗濯乾燥機OKだし素晴らしいので、夏場も販売してくれたらいいなhttps://t.co/RnqiE0TtHB

— Uka (@uka_note) May 8, 2024

MIGARUを実際に買ってみたのセクションに移動

MIGARU Tech Sweat（TENTIAL）　ワークウェア
トップス単品：Amazon　楽天市場
ジョガーパンツ：Amazon　楽天市場

_{＼リカバリーウェアの新時代！80℃の乾燥機可／}

_{＼子どもも好きなパーカー！80℃の乾燥機／}

【2026年追記】寝るとき専用なら「BAKUNE Dry」。TENTIALのパジャマラインで、吸汗速乾素材のため夏場や汗をかきやすい子に向きます。最小サイズはXS（155〜165cm目安）で上下¥22,600（届出番号13B2X10608000003）。MIGARU同様に乾燥機対応です。

＼汗っかきの子に。速乾パジャマタイプ／

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③リカバリーウェア（SIXPAD）｜Sサイズ150cm〜のスポーティ派

スポーツ感とスタイリッシュデザインあり！

世界中で愛されるSIXPADは、科学的アプローチに基づくリカバリーウェアを提供。アスリートから一般ユーザーまで幅広く支持され、品質とデザイン性を兼ね備えた製品で安心して使用できます。

価格	サイズ	特徴
上下計 26,400円	140→S 150→S 160→M	スポーツブランドとして知られるSIXPADならではのスタイリッシュなデザイン。

スポーツのイメージが強いSIXPAD。

スポーツ気分を楽しみたいお子さんには、見た目もかっこいいSIXPADで気分を高め、疲労回復を目指しましょう。

寝ても疲れ取れなくて
高いけど気になってた
SIXPADのリカバリーウェア買って
3日目。
朝の寝起きいいなーから
始まって
肩凝りして盛り上がってた肩がスッキリして
お風呂でマッサージしないと
浮腫み過ぎて痛い脚が
浮腫んでない！
着てポカポカするのは
感じてたけどこんなに効果あるとは😂 pic.twitter.com/rQT7SA1k55

— modedomo (@57a1aczMKtRhezY) October 15, 2024

SIXPADを実際に買ってみた「セクション」に移動

リカバリーウェア（SIXPAD）
パーカー：Amazon　楽天
ジョガーパンツ：Amazon　楽天

_{＼着心地もリカバリーも諦めない、あなたに／}

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_{＼リカバリー効果を実感できるパンツ、今すぐ／}

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④Recoverypro Lab. ベーシック（宝島社）｜1万円以下で買える唯一の届出ウェア

【重要】2024年に紹介した「キッズ 120／140サイズ」は、2026年9月時点で公式ストアの販売が終了しています。現在、宝島社で子どもに使えるのは大人用「ベーシック」のSサイズです。

項目	内容
サイズ	S／M／L／LL（Sは着丈60cm・肩幅38cm。公式着用例は152〜161cm）
価格（税込）	上下セット ¥9,900（6選で唯一の1万円以下）
区分	一般医療機器（届出番号 13B1X10360000028）
特徴	ディズニー・ムーミンなどのコラボ柄あり。通年着られる中厚手

価格重視なら宝島社。150cm台のお子さんならSサイズで着られます。ただし145cm未満だと袖・裾が余るので、その場合はReDのSSを選ぶか、もう少し成長を待つのが現実的です。

＼1万円以下で一般医療機器。コラボ柄も／

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⑤メディヒール リカバリーウェア（ワークマン）｜店舗なら上下3,800円の最安

2025年にワークマンが発売した一般医療機器のリカバリーウェア。上下で税込3,800円（店舗価格）という圧倒的な安さで、SNSでも話題になりました。

項目	内容
サイズ	レディースM（150〜160cm）／L／メンズM〜3L。キッズなし
価格（税込）	上下 ¥3,800（店舗）。Amazonは転売品で店舗より高額
区分	一般医療機器（届出番号 13B1X10360000055）
注意点	人気で店舗在庫が薄い。公式オンラインストアは店舗受取のみ

ワークマンは「お近くの店舗で買うのが一番安い」です。Amazonで見かけるものは正規ルートではない転売品で、価格が2〜3倍になっていることが多いので、下のリンクは「どんな商品か確認する」目的でご覧ください。近所にワークマンがあれば、店舗で買うのが正解です。

＼まずは確認用。購入は店舗がお得／

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⑥リライブシャツ コア（リライブ）｜運動部の中学生に

「着るだけで体が動きやすくなる」で話題のリライブから、2025年の規制改訂に合わせて出た新モデルが「コア」です。

項目	内容
サイズ	SS／S（150〜170cm）／M／L／LL
価格（税込）	半袖Tシャツ ¥13,200（単品）
区分	一般医療機器（届出番号 28B3X10040000011）
特徴	半袖・日中着用向き。部活後のリカバリーに

【注意】旧モデル「リライブシャツα」などは、2025年8月のQ&A改訂基準に合わないとして2025年11月に自主回収されています。購入する場合は、改訂基準に合わせて設計された「コア」など現行モデルの届出番号を確認してください。

パジャマではなく日中に着るタイプなので、部活と塾を両立している中学生向き。寝るとき用のReDやBAKUNEと組み合わせて、「昼はリライブ・夜はパジャマ」という使い分けもできます。

＼部活後の日中リカバリーに／

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SIXPAD vs MIGARU Tech Sweat（実際に買ってみた！比較）

2024年11月に当時オススメだった2種（SIXPAD・MIGARU）を実際に買ってみました。試着の様子を紹介！※2026年現在も両製品は販売中です。

買ったのは以下の2種です

• SIXPADリカバリーウェア（Sサイズ）　※写真の黒色パンツ
• MIGARU Tech Sweat（XSサイズ）　※写真の灰色パンツ
• 詳細は→SIXPADに移動する／MIGARU Tech Sweatに移動する

これを137cm、29kgの非常にやせ型の息子にはかせてみました。

感想

• SIXPAD（Sサイズ）の方がスリムで、MIGARUはダボダボ感あり。
• 股下はSIXPAD62.5cm⇔MIGARU66cmであり、MIGARUのXSサイズの方が大きい。
• 両方とも伸縮しない紐のため、脱ぎ着るたびに結ぶのが小学生には面倒かも

137cm/29kg試着	SIXPAD（Sサイズ）	MIGARU(XSサイズ)
大きさ	少し大きめでちょうどいい！	大きめで股下も長い
デザイン	スリム	ダボダボ
乾燥機	不可	可
値段	13,200円	14,960円
amazonで見る	Amazon	Amazon

実際のメーカー公表サイズは以下を参考

MIGARU　Tech　Sweat

SIXPADリカバリーウェア

中学受験生にリカバリーウェアを勧める理由

🙋‍♂️おかともん
中学受験生は、毎日勉強で大忙しですよね。そんなお子さんに、リカバリーウェアが力を発揮してくれるんですよ！

🙋‍♀️ママ
確かに、息子も毎日疲れていて心配
リカバリーウェアっていいの？

リカバリーウェアを勧める理由

• リカバリーウェア（一般医療機器）に認められている効能は血行促進・疲労回復・筋肉のこりの改善の3つ。長時間の座学で固まりがちな体の「こり」と「疲れ」に、そのまま当てはまります。
• 着るだけで習慣になる。塾で帰宅が遅い受験生に、新しい「やること」を増やさずに取り入れられるのが最大のメリット。
• 厚労省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では小学生に9〜12時間、中高生に8〜10時間の睡眠を推奨。一方、博報堂こそだて家族研究所の2025年調査では小学生の平均は8時間56分、中学生は7時間57分と推奨の下限を下回っています。短い睡眠時間を「質」で補うことはできませんが、就寝前のルーティンとして着替える習慣は、寝る時間を守るきっかけになります。
• 価格は3,800円〜。文房具やデスクライトと同じく「毎日使う受験グッズ」として費用対効果が高い。

なお「疲れにくさ」はウェアだけでなく栄養面からも。エネルギー代謝に欠かせないマグネシウムは日本人の子どもの多くが不足しています。我が家は塩を雪塩に替えて補っています → 雪塩は体に悪い？マグネシウム過剰摂取を数字で検証

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リカバリーウェアの利用シーンと効果的な使い方

🙋‍♂️おかともん
次に、どのようにリカバリーウェアを活用するのが良いかお話ししましょう。

一番効果的なのは寝るときにリカバリーウェアを着用することです。届出上の効能は「血行促進・疲労回復・筋肉のこりの改善」。睡眠時間が最も長い着用時間になるため、まずは就寝時から始めましょう（ReD・BAKUNEはパジャマ設計、MIGARU・SIXPADは部屋着兼用）。

勉強中は同じ姿勢が続き、肩・腰の筋肉のこりにつながります。日中も着られる部屋着タイプ（MIGARU・SIXPAD）や半袖タイプ（リライブ コア）なら、塾から帰った後の勉強時間もカバーできます。

ユニクロ・しまむら・ワークマン・イオン・ニトリ・ドンキ・AOKIで売っている？【2026年最新】

ユニクロ、しまむら、ワークマン、イオン、AOKI、ドンキホーテといった大手店舗でも一般医療機器の届出の販売取り扱いがあるか調査！

PMDAのページ内の「家庭用遠赤外線血行促進用衣」一覧はこちら

販売名	製造販売
BAKUNE Velour(ばくね べろあ)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
BAKUNEアパレル	製造販売／ファーストメディカル株式会社
CVリカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
ECWウェア	製造販売／アドバンスジャパン株式会社
LOGOS BY LIPNER リカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
MEDIHEALリカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
MIGARU Tech Sweat (みがる てっくすうぇっと)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
MIGARU Tricot (みがる とりこっと)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
NEWPEACEリカバリーパジャマ	製造販売／ファーストメディカル株式会社
NPリカバリースリープウエア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
RECOVERYCARE＋リカバリーケアプラス	製造販売／ファーストメディカル株式会社
RECOVERYWEAR×快眠プロジェクト arakawa1886	製造販売／ファーストメディカル株式会社
RecoveryproLab.（リカバリープロラボ)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
SIXPADリカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
SIXPADリカバリーウェアスリープ	製造販売／ファーストメディカル株式会社
TIGORASLEEPリカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
UNITE RECOVERYINNER (ユナイト リカバリーインナー)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
WELLNALリカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
すごシリーズ リカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
ほぐれるルームウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
エアーリカバリー スリープテックウェア	製造販売／株式会社ベネクス
サイエンスリープ	製造販売／アドバンスジャパン株式会社
ベネクス リカバリーウェア	製造販売／株式会社ベネクス
ベネクス リカバリーウェアJS	製造販売／株式会社ベネクス
ベネクス リカバリーウェアSD	製造販売／株式会社ベネクス
メディカルシンセンサー	製造販売／山本化学工業株式会社
メディカルシンセンサーII	製造販売／山本化学工業株式会社
メディカルバイオエスペランサ	製造販売／山本化学工業株式会社
メディカルバイオエスペランサII	製造販売／山本化学工業株式会社
リライブシャツα	製造販売／株式会社りらいぶ
リライブスパッツα	製造販売／株式会社りらいぶ
快温服(KaionFuku)	製造販売／ファーストメディカル株式会社
株式会社トライアルカンパニー リカバリーウェア	製造販売／ファーストメディカル株式会社
疲労回復ルームウェアシリーズ	製造販売／ファーストメディカル株式会社
疲労回復ルームウェアシリーズ	製造販売／ファーストメディカル株式会社

【参考】2024年11月調査時点：「ユニクロ・しまむら・イオン・ドンキ・ニトリ」では販売なしだった

表の販売名から全件を調査！

果たして有名販売店での取り扱いがあるのか！？

R6.11.12現在

• ユニクロ
• しまむら
• イオン
• ドンキホーテ
• ニトリ
  上記のリカバリーウェア販売名で調査しましたが、該当製品は見つかりませんでした。大人用子ども用含めて大手ブランドでのリカバリーウェアの展開が少ないようです。

【参考】2024年11月調査時点：ワークマン(MEDIHEAL)・AOKI(リカバリーケアプラス)→あり

• ワークマン「MEDIHEALリカバリーウェア」
  • 子ども用のサイズ展開はなし。
  • Sサイズ「メディヒール(R)リカバリー長袖クルーネック」
  • Sサイズ（2024年11月12日時点）は、オンラインストアでの販売は終了の記載
  • ※店舗で購入できる可能性があります。最寄りのワークマンで在庫を確認を。
• AOKI「RECOVERYCARE＋リカバリーケアプラス」
  • 子ども用のサイズ展開はなし
  • Sサイズは「ゆったりホームウェア上下セット」8,990円。
  • 155-165cmを目安としたWEB限定商品。
  • AOKIの公式サイトにて詳細を確認し、購入することが可能。

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実際に買ってみた

実際に私が購入した3種類のリカバリーウェアをご紹介します。

• MIGARU TECH SWEAT Jogger Pants(XSサイズ)
• SIXPAD RecoveryWear ジョガーパンツ（Sサイズ)
• MIGARU Tech Sweat Ladies Long Pants（Mサイズ)

それぞれの特徴や着心地、使い勝手について詳しくお伝えします。

さらに、購入時の参考として、インターネット上の口コミも併せてご紹介します。

MIGARU TECH SWEAT Jogger Pants(XSサイズを137cmに)

中学受験を控えた息子のために購入
137cm、29kgと非常にやせ型の息子にXSサイズを選びました。

少し大きいかなと思いましたが、実際に履かせてみるとダボダボ感がありました。

太もも部分が太めのデザインなのでしょうか？

受験勉強に集中する中、足元を温める「頭寒足熱」を実践するためのサポートアイテムとして期待しています。

乾燥機対応〇、シワ防止〇、アイロン不要〇は助かります。

注意点

• 紐パン:紐パンのため、子どもによっては、毎回結び留めるのが面倒に感じます
  （息子も毎回結ぶの面倒と言ってました。☞ゴム紐に入れ替えれば解決！）

実際に購入してみた感想

• 成長期の息子用137cm、29kgという小柄な体型に合わせてXSサイズを選択。
• 材質は光沢や・つるつる感あり。
• 履き心地は抜群よい。
• デザインがダボっとしたシルエットになっている。
• SIXPADのSサイズより大きい。

一言レビュー

• 保温性: ★★★★☆
  足元を温かく保つが、デザインシルエット的に激しい運動には少し不向き。
• 着心地: ★★★★☆
  軽い着心地と柔らかな素材感が特に良い。
• デザイン性: ★★★☆☆
  シンプルなデザインが日常使いに適しているが、カラーバリエーションが少ない。
• コストパフォーマンス: ★★★★☆
  乾燥機対応〇、シワ防止〇、アイロン不要〇で機能性が高い
• 家族の喜び指数: ★★★★★
  親として、子どもの体調管理に役立つのが何より嬉しい。

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SIXPAD RecoveryWear ジョガーパンツ（Sサイズを137cmに）

中学受験を控えた息子のために購入
137cm、29kgと非常にやせ型の息子にSサイズを選びました。

少し大きいかなと思いましたが、実際に履かせてみると意外とフィット感がありました。

受験勉強に集中する中、足元を温める「頭寒足熱」を実践するためのサポートアイテムとして期待しています。

注意点

• 乾燥機非対応: 特殊素材のため、乾燥機を使わず陰干しで様子を見る必要があります。
• 紐パン:紐パンのため、子どもによっては、毎回結び留めるのが面倒に感じます（息子も毎回結ぶの面倒と言ってました。☞ゴム紐に入れ替えれば解決！）

口コミまとめ

インターネットでの口コミも確認してみましたが、以下のような声が見られました。

肯定的な口コミ

• 「肌触りが良く、着心地が快適」
• 「体がポカポカする効果を実感」
• 「寝返りがしやすくなったという声も」
• 「疲労回復効果への期待」

否定的な口コミ

• 「価格が高い」
• 「カラーバリエーションが少ない」
• 「効果の実感に個人差がある」

ツイートの傾向

• 「SIXPADのリカバリーウェア、着心地最高。疲れが取れる気がする」
• 「高いけど、効果あるなら買ってみようかな」

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MIGARU Tech Sweat Ladies Long Pants（Mサイズを160cmに）

普段の仕事着として購入
オフィスで長時間座りっぱなしの人にとって、足元の冷え対策は必須。MIGARUのTech Sweat Ladies Long Pantsは、オフィスでも違和感なく履けるシンプルなデザインが魅力です。160cmの身長にMサイズはぴったりフィットし、質感も高級感がありました。

メリット

• 乾燥機対応: 家事をこなす身としては、乾燥機で手軽にお手入れできるのは大助かり。
• 暖かさ: 遠赤外線の効果か、履いてすぐに足元が暖かくなるのを感じます。

こんな方におすすめ

• 足元が冷えるオフィスで働く女性
• シンプルなデザインで仕事着にも使いたい方

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まとめ

どれも着心地が良く、体の冷えを軽減する効果を感じられました。

特にMIGARUは乾燥機対応で扱いやすく、オフィスワークや日常使いに便利。

SIXPADは高価ですが、カッコいいロゴ付きで勉強やリラックスタイムにぴったりなアイテムです。

購入を検討している方は、使用目的や生活スタイルに合ったものを選んでみてください！

よくある質問（FAQ）｜子どものリカバリーウェア

Q. 小学生（身長140cm以下）に合うリカバリーウェアはありますか？

A. 2026年9月時点で、一般医療機器の届出があるリカバリーウェアに140cm以下の子ども専用サイズはありません（宝島社KIDS 120／140は販売終了）。最小はMTG ReDのSS（145〜155cm）です。それ未満のお子さんは、無理に大きいサイズを着せるより、成長を待つのが現実的です。

Q. リカバリーウェアは子どもに安全ですか？

A. 一般医療機器（クラスⅠ）は人体へのリスクが極めて低い区分で、電気や薬剤は使いません。ただし厚労省Q&Aに小児に関する記述はなく、「子どもに特別な効果がある」とは言えません。肌が弱い子は素材（ポリエステル・ナイロン混）との相性を確認してください。

Q. 「一般医療機器」と書いていない安いリカバリーウェアとの違いは？

A. 届出のない製品は「疲労回復」「血行促進」を名乗れません。2026年2月に厚労省も「リカバリーウェアという言葉自体は医療機器を意味しない。届出製品のみ疲労回復を標榜できる」と整理しています。届出番号（例：13B1X…）の記載を確認しましょう。

Q. 一番安く買う方法は？

A. ワークマンの店舗購入（上下¥3,800）が最安。Amazonのワークマン製品は転売品で割高です。通販で買うなら宝島社ベーシック（¥9,900）、サイズ重視ならReD（Amazonで¥14,000前後）が現実的です。

Q. 洗濯や乾燥機は使えますか？

A. 遠赤外線を放射する鉱物は繊維に練り込まれているため、通常の洗濯で効果は落ちません。乾燥機まで対応しているのはTENTIAL（MIGARU・BAKUNE）が代表的。他ブランドは陰干し推奨が多いので、洗濯表示を確認してください。

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まとめ：お子様の体力を支え、受験に向けて準備を万全に

2026年の子ども向けリカバリーウェアは、「145cm以上ならReD SS」「1万円以下なら宝島社S」「まず試すならワークマン店舗」の3択に整理できます。

効果は「血行促進・疲労回復・筋肉のこり改善」の範囲ですが、着るだけで続けられる手軽さは、忙しい受験生の生活に合っています。

体調管理も中学受験の一部。届出番号を確認して、お子さんの身長に合う1着を選んでください。迷ったら、記事冒頭の診断ツールをもう一度どうぞ！

RecoveryproLab.（宝島CHANNEL）
長袖クルーネック・ロングパンツ：140サイズ
長袖クルーネック・ロングパンツ：Mサイズ

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